Cursos de Tai Chi e Lian Gong

Definição

Os cursos objetivam o aprendizado e aperfeiçoamento das práticas corporais chinesas (Tai Chi e Lian Gong) com o propósito de promover bem-estar físico, psicossocial e um estilo de vida saudável. São indicados para homens e mulheres a partir de 15 anos de idade.

O Tai Chi é uma sequência de movimentos circulares suaves, derivada das artes marciais, que restaura a movimentação natural, melhora a resistência e a vitalidade do organismo.

O Lian Gong é uma série de exercícios criada pelo médico ortopedista, artista marcial e renomado praticante de Tui Na, Dr. Zhuang Yuan Ming, na década 70, para prevenir e tratar as dores do corpo. Promove qualidade do sono, mobilidade geral, concentração e disposição. A aula inclui o treino da automassagem, Auto Tui Na.

Etapas

Informações Gerais

 

As turmas possuem número limitado de alunos. Para saber sobre vagas disponíveis nas turmas de Aprendizagem, procure as Centrais de Atendimento.

Sobre as turmas de Tai Chi:

* Turmas manhã. Local das aulas: Quadra Espaço da Criança
* Turma noite. Locais das aulas: Alameda da Sede Social ( em caso de chuva, as aulas serão na Sala de Música)

Sobre as turmas de Lian Gong: 

* Turmas 1x por semana. Locais: Sala de Artes - Multimeios 2 (CF5)
* Turmas 2x por semana. Locais: Sala de Artes - Multimeios 2 (CF5)

Faixa etária

  • Os Cursos são indicadoa para homens e mulheres a partir de 15 de idade.

Telefones

Minas I -(31) 3516-1000
Minas II - (31) 3516-2000
Minas Country - (31) 3517-3050

Preços

Curso Matrícula Mensalidade
Tai Chi Chuan (2x por semana) R$ 65,03 R$ 92,91
Lian Gong R$ 84,00 R$ 120,00
Lian Gong (1x por semana) R$ 54,60 R$ 78,00
Lian Gong (2x semana) 84,00 120,00

Formas de Cobrança

  • A mensalidade do curso será cobrada em boleta única, junto ao condomínio do Clube.
  • Não é cobrada mensalidade do Curso em janeiro, nem nova matrícula no reinício das aulas.
  • As despesas de cursos são devidas a partir da data de matrícula até a data de solicitação do cancelamento, que deverá ser feita nas Centrais de Atendimento, pessoalmente pelo associado, via fax (3516-1110) ou via e-ma

Profissionais

Coordenador(a)

Área Nome
Coordenador(a) Flávia Oliveira Belisário

Instrutor(a)

Área Nome
Instrutor(a) Virgilei Del Duca Almeida

QUADRO DE HORÁRIOS

Minas Tênis Clube I

Idade Matrícula Dia da Semana Nível Sexo Horário
15 a 75 anos 000001 Terça e quinta * Aprendizado Ambos 6h às 7h
15 a 75 anos 000002 Terça e quinta * Aprendizado Ambos 7h às 8h
15 a 75 anos 000003 Terça e quinta * Aprendizado Ambos 18h às 19h
15 a 85 anos 003002 Terça * Aprendizado Ambos 15h30 às 16h30
15 a 85 anos 001002 Terça e quinta * Aprendizado Ambos 18h às 19h

Minas Tênis Clube I

Idade Matrícula Dia da Semana Nível Sexo Horário
15 a 85 anos 003001 Terça * Aprendizado Ambos 8h30 às 9h30